Meer intimiteit in je relatie
Vermoed je dat er meer mogelijk is in jullie relatie?
Meer avontuur, meer waarheid. Verbinding. Sensualiteit. Echtheid…
Om dit te ervaren, beveel ik je met heel mijn hart de retraites van het Centrum voor Tantra aan.
Vanuit mijn rol als trainer aan dit instituut, spreek ik vaak stellen die niet zomaar een hele week deel kunnen nemen. Anderen gruwelen van het idee om Tantra te beoefenen in zo’n grote groep: die willen (eerst) privéles.
Daarom geef ik, samen met mijn collega’s, ‘Avonden vol Aandacht’.
In drie uur maak je samen met je geliefde kennis met Tantra. Privé.
Samen ontdek je hoe je meer intimiteit toe kunt laten in contact met jezelf en elkaar. Een groot cadeau aan jezelf en jullie relatie.
Liefs, Marije & team
Wat is een Avond vol Aandacht?
In een Avond vol Aandacht maak je samen met je geliefde kennis met de weldaad van Tantra, onder onze ervaren begeleiding.
Deze privé sessie – die je ook overdag kunt boeken – duurt drie uur, en vindt plaats in een rustige, ontspannen setting. Avontuurlijk, maar ook veilig. De beoefeningen die jullie leren, ondersteunen je om meer ontspanning en diepte te ervaren in jullie contact.
Je kleren blijven aan, en wij zullen jullie niet vragen om ter plekke te gaan vrijen. Wel krijg je waardevol gereedschap in handen waarmee je in jullie dagelijks leven meer intimiteit kunnen ervaren: óók tijdens het vrijen.
Na jullie privé sessie krijg je toegang tot een gratis follow up email programma, waarmee we jullie inspireren om thuis te blijven oefenen.
Direct thuis de weldaad van Tantra ervaren?
Klik hier en mijn gratis partner meditatie ‘Brandstof voor jullie Relatie’ (25 minuten) belandt direct in je inbox. In deze oefening nodig ik jullie uit om intiem zijn met jezelf en met je geliefde.
Je ontvangt daarnaast een of twee keer per maand een update van me over een nieuwe podcast episode of artikel over Tantra. Dit zijn emails waar je echt iets aan hebt, als je meer intimiteit en energie wil ervaren in je dagelijks leven!

Voor wie?
Jullie zijn welkom als je elkaar al veertig jaar kent. En ook als je elkaar nog maar net twee maanden geleden hebt ontmoet. In beide gevallen kan de beoefening van Tantra het contact met jezelf en je geliefde (m/v, m/m, v/v) verdiepen.
Veel stellen die een Avond vol Aandacht bij ons komen doen, combineren een veeleisende carrière met de zorg voor hun gezin. Om alle ballen in de lucht te houden, blijft er soms weinig ruimte over voor intiem contact.
Hoe kan je in de hectiek van alledag elkaar echt ontmoeten? Op een manier dat jullie intimiteit niet het volgende punt op je to do lijst wordt, maar tijd voor JOU? Tijd voor jullie allebei om te ontspannen en je over te geven aan het moment…
Dat is wat we in een Avond vol Aandacht beoefenen – en daarvoor heb je vooral interesse en nieuwsgierigheid nodig. Geen probleem dus als je geen ervaring hebt met Tantra of ander spiritueel werk. Het programma is zo ontworpen dat goed het te doen is voor mensen zonder ervaring én uitdagend voor mensen met.
Spreekt één van jullie geen Nederlands? We speak English.

Veilig én avontuurlijk
Yep: Tantra heeft nogal een naam, ook vanwege die sterke associatie met seksualiteit. In Tantra oefenen we om vrij te worden. Vrij in het hele leven, dus ook in seksualiteit, dat daar onderdeel van is. Dus ja; je kan Tantra beoefenen via je slaapkamer; een prachtige plek om meer vrijheid te ervaren (vooral ook omdat we zó hard kunnen werken in seks!)
Maar je kan ook Tantra beoefenen zonder ooit seks te hebben. Sterker nog; je zal ontdekken dat de meeste oefeningen die we doen helemaal niet speciaal seksueel zijn. En toch ga je misschien helemaal vanzelf wat meer stroming voelen, meer sensualiteit, meer zin om contact te maken…
Tijdens een Avond vol Aandacht blijven jullie kleren aan, en we zullen jullie ook niet vragen om ter plekke te gaan vrijen. Je kan ook altijd zelf bepalen of je een oefening die we jullie voorstellen wil doen, of niet. Dit helpt je hopelijk ontspannen en je te openen om je gewoon maar over te geven aan dit avontuurlijke experiment….
De AvA Podcast
Via deze link vind je alle platforms waar je de Avond vol Aandacht podcast kunt vinden. Wil je ons helpen met een 5* rating of door je te abonneren?
Het vervolg na een Avond vol Aandacht
Tijdens een Avond vol Aandacht dip je je teen in de eindeloze zee die Tantra heet. Hoe kort ook, veel stellen ervaren het als een bijzondere rijke tijd: die drie uur samen. Regelmatig krijgen we de vraag: ‘We willen meer, hoe gaan we verder?’
Daarom geven Marije en Jeroen een aantal vervolgtrainingen, waarin jullie alsmaar meer ontspanning leren toelaten in jullie intieme contact. Na jullie Avond vol Aandacht zijn jullie welkom in onze relatie training Goud. In een kleine, intieme groep van maximaal 8 stellen gaan jullie verder op jullie avontuurlijke onderzoek in intimiteit en seksualiteit. Van maart tot juli ’23 kan je meedoen aan onze nieuwe intensieve vervolgtraining over seksualiteit: ‘A Meeting of Two Oceans’.
Like m’n pagina
Nog maar net begonnen, maar wel met veel liefde. Met de Avond vol Aandacht Facebook pagina wil ik alle geliefden inspireren om meer ontspanning toelaten in zichzelf en in hun relatie. Tof als je de pagina liked of volgt!
x Marije
Over de beelden & teksten
Deze website is met veel liefde en aandacht vormgegeven. De studio foto’s zijn gemaakt door Maria Stijger Aramburu.
De schilderijen zijn van mijn (Marije’s) hand. Naast mijn werk als Tantra lerares ben ik kunstenares onder de naam Atelier Aandacht. Ik schrijf ook regelmatig nieuwe artikelen op mijn blog. Ik heb jarenlang gestudeerd en geïnvesteerd in opleidingen en cursussen om zo les te kunnen geven, te schilderen en te schrijven.
Je mag daarom niet zomaar zonder mijn toestemming teksten of afbeeldingen van deze site gebruiken.
Dus wil je één van mijn artikelen of schilderijen gebruiken? Stuur me dan een mailtje via marije {at} avondvolaandacht.nl.
Dankjewel alvast!
Liefs, Marije
Avond vol Aandacht is een handelsnaam van Atelier Aandacht
FOTOGRAFIE: De prachtige studiofoto’s zijn gemaakt door Maria Stijger Aramburu.
Geregistreerd bij de KvK onder nummer: 52147975
BTW nummer: NL001416983B10
Telefoon: 06-24620048
Email: marije {at} avondvolaandacht.nl