Op de hoogte blijven?

Wat kost een Avond vol Aandacht?

  • De prijs voor deze intensieve drie uur durende avond is €285,-
  • Je zal je goed verzorgd weten. De ruimte die ik huur voor deze sessies is prachtig, van alle gemakken voorzien, en er is allerlei lekkers.
  • Na jullie sessie kan je je inschrijven voor een mooi vormgegeven email serie, die ik speciaal heb ontworpen om je practice thuis levend te houden.
  • Lees hier de algemene- & annuleringsvoorwaarden van Avond vol Aandacht. Deze zijn van toepassing op iedere schriftelijke of mondelinge afspraak.

Hoe plannen we een Avond vol Aandacht?

  • Ik ben beschikbaar voor deze sessies op dinsdag- en woensdagavonden en soms ook doordeweeks overdag of op een zondag.
  • Stuur me een mail met jullie mogelijkheden en we zoeken samen een match: marije@avondvolaandacht.nl of gebruik het formulier hieronder.
  • Je kan me ook bellen op 06-24620048 als je meer informatie wilt of het gewoon fijn vind om me eerst even te spreken.

Wat is het adres?

  • In principe vindt de sessie plaats op het Centrum voor Tantra, Asterweg 20G in Amsterdam Noord. ’s Avonds kan je gratis parkeren op ons bewaakte terrein. Zet overdag je auto niet op het terrein, maar aan de straat (1,50 per uur).
  • Soms is onze ruimte in Amsterdam niet beschikbaar en dan wijken we uit naar een andere fijne plek: de Open Ruimte in Almere.

Hoe bereid ik me voor?

  • De belangrijkste voorbereiding is ervoor te zorgen dat je tijdens de sessie losse kleding aan hebt waarin je makkelijk beweegt. Draag geen strakke spijkerbroeken en riemen, maar een lekkere joggingbroek. Kleed je in laagjes, zodat je wat aan of uit kan doen als je het warm of koud hebt.
  • Zorg ook dat je zo fris mogelijk bent, onder andere door geen alcohol te drinken als je samen uit eten gaat voorafgaand aan onze afspraak.
  • Eigenlijk kan je je verder niet echt voorbereiden op beginnen met Tantra. Als het je ontspant om er wat meer over te weten, dan vind je het misschien leuk om wat te neuzen tussen de artikelen en video’s uit de online bibliotheek van het Centrum voor Tantra.

Voor wie is een Avond vol Aandacht?

  • Een Avond vol Aandacht is voor alle stellen die interesse hebben om meer intimiteit en ontspanning toe te laten in hun relatie (m/v, v/v, m/m)
  • Voor deze sessies hoef je geen ervaring met Tantra te hebben, wel interesse en nieuwsgierigheid: naar je eigen interne processen en die van je partner.
  • Je hoeft elkaar niet al jaren te kennen om een Avond vol Aandacht te komen doen: misschien wil je deze nieuwe relatie juist graag beginnen op een andere manier dan je voorgaande relaties
  • Als je al lang bij elkaar bent, dan is dit een mooie gelegenheid om elkaar weer op een nieuwe, frisse manier te ontmoeten
  • Engelstalige begeleiding is ook mogelijk.

Ik heb wel/geen ervaring met Tantra, maakt dat uit?

  • Voor een Avond vol Aandacht hoef je geen ervaring te hebben met welk spiritueel pad dan ook. Het is vooral van belang dat jullie allebei interesse hebben in je eigen innerlijke belevingswereld én die van je partner.
  • Als (een van) jullie al wel ervaring hebben met Tantra dan kan je een Avond vol Aandacht ook gebruiken om een Tantrische techniek verder te verdiepen, of om te oefenen met aandachtsvolle aanraking. Je kan je laten verrassen of ik pas het programma aan op jullie vraag.

Wat is een Avond vol Aandacht (niet)?

  • Jullie gaan vooral veel zelf beoefenen. Sommige oefeningen die ik je aanbied zijn klassieke Tantrische beoefeningen; soms duizenden jaren oud. Net als in de retraites van het Centrum voor Tantra gebruik ik ook hedendaagse oefeningen of oefeningen uit andere stromingen die ondersteunend zijn aan de teachings van Tantra.
  • Tijdens een Avond vol Aandacht doen jullie alle oefeningen samen of alleen. We zullen geen oefeningen met z’n drieën doen.

Hoe gaan we verder met Tantra?

  • Uiteraard is er als jullie dat willen een vervolg op deze eerste Avond vol Aandacht. In een tweede ontmoeting gaan we dieper in op een aandachtsvolle aanraking, en in een derde Avond vol Aandacht houden we ons bezig met intimiteit en communicatie. Daarna liggen de onderwerpen open en maak ik een programma naar aanleiding van jullie vraag.
  • Samen met mijn man Jeroen (ook Tantra leraar bij het Centrum voor Tantra, en gespecialiseerd in het werken met mannen) wil ik in de nabije toekomst ook weekenden gaan geven – in kleine groepen op mooie locaties. Als je hierin interesse hebt, zorg dan dat je je emailadres hier achterlaat.  Je ontvangt dan ook gelijk een mini cursus Tantra.
  • Als jullie enthousiasme voelen om Tantra te beoefenen in een grotere groep, dan zouden jullie ook eens naar een Taste of Tantra kunnen komen; een open zondagmiddag op het Centrum voor Tantra. Als je een week van je tijd vrij kan maken voor één van onze introductiegroepen, dan kan ik je dat van harte aanraden.

Staat je vraag er niet bij? Stel ‘m hier: