Wat is een Avond vol Aandacht?

In een Avond vol Aandacht maak je samen met je geliefde kennis met de weldaad van Tantra, onder onze ervaren begeleiding.

Deze privé sessie – die we ondanks de naam ook graag overdag aanbieden – duurt drie uur, en vindt plaats in een rustige, ontspannen setting. Avontuurlijk, maar ook veilig. Je kleren blijven aan, en wij zullen jullie niet vragen om ter plekke te gaan vrijen.

De beoefeningen die we jullie leren, ondersteunen je om meer ontspanning en diepte te ervaren in jullie contact. Je krijgt waardevol gereedschap in handen waarmee je in jullie dagelijks leven meer intimiteit kunnen ervaren: óók tijdens het vrijen.

Na deze sessie hebben jullie, denken we, een aardig beeld van wat de beoefening van Tantra voor jullie relatie zou kunnen betekenen.

Met een heldere huiswerkopdracht en onze gratis ‘after’ email serie willen we jullie inspireren en ondersteunen om thuis te blijven oefenen.

Boek een Avond vol Aandacht

Voor wie is een Avond vol Aandacht?

Jullie zijn welkom als je elkaar al veertig jaar kent. En ook als je elkaar nog maar net twee maanden geleden hebt ontmoet. In beide gevallen kan de beoefening van Tantra jullie helpen om het contact met jezelf en je geliefde (m/v, m/m, v/v) te verdiepen.

Veel stellen die een Avond vol Aandacht bij ons komen doen, hebben een druk leven waarin ze een veeleisende carrière combineren met de zorg voor hun gezin. Om alle ballen in de lucht te houden, blijft er soms te weinig ruimte over voor intiem contact.

Hoe kan je in de hectiek van alledag elkaar toch echt ontmoeten? Op een manier dat jullie intimiteit niet het volgende punt op je to do lijst wordt, maar tijd voor JOU? Tijd voor jullie allebei om te ontspannen, om je te laven aan jullie contact, en je over te geven aan het moment…

Dat is wat we in een Avond vol Aandacht beoefenen – en daarvoor heb je vooral interesse en nieuwsgierigheid nodig. Geen probleem dus als je geen ervaring hebt met Tantra of ander spiritueel werk. Het programma is zo ontworpen dat goed het te doen is voor mensen zonder ervaring én uitdagend voor mensen met.

Spreekt één van jullie geen Nederlands? We speak English.

Avond vol Aandacht - Fotografie ©Maria Stijger Aramburu

Wat kost het en wat krijgen we daarvoor?

In een Avond vol Aandacht privé sessie ontvangen jullie drie uur lang les in Tantra onder onze ervaren begeleiding. Wij zijn allemaal als trainer of staflid verbonden (geweest) aan het Centrum voor Tantra: een gerenommeerd instituut dat jaarlijks meer dan duizend studenten verwelkomt. Daar geven we uitsluitend les in grote groepen.

Hiernaast hebben we allemaal langdurige ervaring – en vaak ook een lopende praktijk – als therapeut, psycholoog of coach. We laten ons regelmatig bijscholen en ontvangen zelf ook begeleiding van andere leraren, therapeuten en coaches. Door onszelf voortdurend te blijven ontwikkelen, krijgen jullie begeleiding van hoog niveau.

Onze privé sessies vinden plaats in fijne, bijzondere ruimtes die van alle gemakken voorzien zijn. We zorgen ervoor dat het jullie aan niks zal ontbreken, zodat jullie écht kunnen ontspannen. Na jullie sessie krijgen jullie toegang tot een zorgvuldig vormgegeven email programma, waarmee we jullie willen ondersteunen om jullie beoefening thuis verder voort te zetten.

De prijs van Avond vol Aandacht is €386,- of €445,-. Deze prijs is inclusief 21% BTW.

Boek een Avond vol Aandacht

Jullie kunnen een privé sessie boeken bij:

Marije, in Amsterdam

Martine, in Amsterdam

Minie, in Leeuwarden

Direct thuis de weldaad van Tantra ervaren?

Klik hier en mijn gratis partner meditatie ‘Brandstof voor jullie Relatie’ (25 minuten) belandt direct in je inbox. In deze oefening nodig ik jullie uit om intiem zijn met jezelf en met je geliefde.

Je ontvangt daarnaast een of twee keer per maand een update van me over een nieuwe podcast episode of artikel over Tantra. Dit zijn emails waar je echt iets aan hebt, als je meer intimiteit en energie wil ervaren in je dagelijks leven!

Ja, stuur mij deze Tantra oefening toe

Een afspraak maken?

Op dit moment bieden we Avonden vol Aandacht aan in Amsterdam (met Martine of Marije) en in Leeuwarden (met Minie). Je plant eenvoudig zelf jullie sessie in via de agenda op onze reserveringspagina. Daarna ontvang je direct de boekingsbevestiging met het adres en alle praktische informatie die je nodig hebt.

Heb je eerst een vraag voordat je kunt boeken, wil je dan eerst even kijken in de FAQ? Staat jouw antwoord er niet bij, stuur ons dan een (voice) berichtje via Whatsapp of een mail naar Marije, Martine of Minie @ avondvolaandacht.nl.

Naar de veelgestelde vragen

Beluister de Avond vol Aandacht Podcast

Eerst een beetje kennis maken met Tantra? Gebruik de Avond vol Aandacht Podcast om alvast wat inzicht te krijgen in onderwerpen die mogelijk ook spelen in jullie relatie.

Bevalt deze aflevering van de Avond vol Aandacht podcast je? Vergeet niet om ons een 5* rating te geven en jezelf te abonneren, zodat je onze nieuwe afleveringen niet mist;-)

Wat deelnemers zeggen:

‘Er is heel veel veranderd na onze Avond vol Aandacht.’

Karin

‘Om maar met een cliché metafoor te komen:

het voelde als een warm bad’

Marco

‘Waar we een beetje gespannen waren,

zorgde Marije ervoor dat we ons heel snel op ons gemak voelden.

En vrij.’

Charlotte

‘Wat we zo knap vinden,

is dat je moeiteloos en schaamteloos schakelt

tussen persoonlijke ervaringen en algemene inzichten uit Tantra.’

Paul

‘Onze communicatie is transparanter.

We durven meer tegen elkaar te zeggen.’

Karin

‘Zoals ik al aangaf, was ik ‘overgehaald’,

maar daar heb ik geen enkele spijt van!’

Guido

‘Een Avond vol Aandacht is een hele fijne

en laagdrempelige manier

om kennis te maken met Tantra.’

Charlotte

‘We vonden het fijn dat je ons regelmatig vroeg of het over kwam wat je ons vertelde.

Je gaf duidelijk aan dat we het altijd mochten zeggen als we iets niet prettig zouden vinden.’

Els

‘Ik voelde me op een gegeven moment samen één:

een diep gevoel.’

Nicoline

‘We hadden geen expliciete verwachtingen.

De ervaring was heel fijn.

Niet alleen de oefeningen,

maar zeker ook jouw begeleiding.’

Marco

‘We voelen ons gesterkt om ‘aan de slag’ te gaan.’

Paul

‘Ik ben heel blij dat ik mezelf deze verdiepende,

verbindende ervaring gegund heb.’

Nicolien

‘De middag met Marije was prachtig

en heeft ons laten zien dat er veel meer lagen te ontdekken zijn

in onze intieme relatie.’

Daniele

‘Heel fijn om deze middag mindful bezig te zijn.

Ik kwam dichter in contact met mijn eigen gevoel
en ervoer meer verbinding met mijn partner.’

Jake

‘Wij hebben het als heel fijn ervaren.

We voelden ons heel goed begeleid.’

Hugo

‘Wij voelden ons weer heel verbonden met elkaar.

In de weken erna bleef die verbondenheid heel erg voelbaar.’

Minke

‘We hadden geen idee waar we aan begonnen, en het was super.

Zo veel zachtheid, compassie en oprechte aandacht.

Onze energie stroomt weer

en het geeft tegelijk enorm veel rust.’

Martin

‘Voor ons was het een eerste kennismaking met Tantra en dat was direct een heel fijne.’

Anna & Harold

‘Voor ons was het vooral een moment van intense intimiteit zonder opsmuk.

Een goede tegenhanger tegen de automatische piloot waar we allemaal zo sterk in zitten.’

Iris & Arnoud

‘Als beginnelingen hebben we een interessante inkijk gekregen

in de wereld van Tantra’

Iris & Arnoud

‘We vonden het een hele fijne avond die thuis leidde tot fijn vrijen

en een spontane inquiry over iets wat speelt op het werk.

We hebben meteen zonder moeite thuis de oefeningen kunnen toepassen.’

Mila

‘Je hebt ons mooi begeleid in onze eerste stap op deze weg:

warm, deskundig en stevig.’

Gabrielle

‘Je gaf ons veel uitleg die verder ging dan alleen het seksuele stuk,

en meer gaat over verbinden in het algemeen.

Dat maakte de avond nog veel waardevoller in mijn ogen.’

Gabrielle

‘Heel bijzonder om samen zo met je lijf en je gevoel bezig te zijn.

Wat een diepgang en informatie levert je dat op.’

Ruben

‘Een fijn welkom zo, in de mooie ruimte met zachte kussens en al dat heerlijks ertussen in.

Je bent professioneel, niet oordelend en brengt jouw informatie vanuit rust over.’

Ilona

‘Mijn partner en ik voelden de ruimte om ècht contact te maken met onszelf en met elkaar.
Open en eerlijk.

Dat creëerde een diepgaande verbondenheid samen.’

Adrianne

‘Ik heb een Avond vol Aandacht ervaren als een groot cadeau

voor mezelf en voor mijn relatie.’

Marion

‘Dit inspireert me om meer te vertragen.

Om meer tijd voor elkaar te maken

en met aandacht aanwezig te zijn.’

Nadia

‘It was, again, totally beautiful.

What a gift to have met you and get to work with you on finding deeper ways for H. and I to love one another.’

Sarah

We hebben het erg fijn gehad vrijdag.

Dank voor de ontspannen sfeer.

Wij komen graag nog een keer langs!

Gerben

‘De avonden waren zeer goed verzorgd en hadden een fijne sfeer.

Het geheel was luchtig en intiem.

Zeker een aanrader’

Ronald & Anniek

‘Marije’s basishouding kenmerkt zich door een liefdevolle,

warme, niet veroordelende houding.

Er was een mooi evenwicht tussen fysieke en verbale communicatie.’

Ronald & Anniek

‘Wat mij verraste en wat ik ook leerzaam vond,

was de nadruk die jij legde op het dicht bij jezelf blijven.

Daar heb ik veel aan.’

Tjeerd

‘Ik ben super positief.

Ik kan dit iedereen aanraden die met nieuwe ogen naar zijn relatie wil kijken.’

Tjeerd

‘Godzijdank was je geen geitenwollensok-type

en heb je ook daardoor echt iets weten te raken bij mijn man.’

Angelique

‘Zo bijzonder om het verschil van binnenkomst en weggaan te ervaren.

Dat echte contact, de liefde en energie die stroomt…

Heerlijk!’

Angelique

Het begon al fijn door de voorbereidende mails die we kregen.

Alleen al hierdoor was er meer aandacht en stilstaan

bij onze wensen in de relatie en voor ons zelf.

Paul & Astrid

Eigenlijk misschien wel een must voor iedere relatie, als je het ons vraagt.

Paul & Astrid

We maken nu veel bewuster een keuze

over wat we gaan doen met de tijd die we samen hebben.

Maria

‘Of course I expected to learn something new,

but this exceeded all my expectations.

It helped me to connect many dots in my life.’

David

Na jullie Avond vol Aandacht….

Tijdens een Avond vol Aandacht dip je je teen in de eindeloze zee die Tantra heet.

Hoe kort ook, veel stellen ervaren het als een bijzondere rijke tijd: die drie uur samen. Regelmatig krijgen we de vraag: ‘We willen meer, hoe gaan we verder?’

Daarom geven we een aantal vervolgtrainingen, meestal onder begeleiding van MarijeJeroen.

Onze tweedaagse relatie training Goud is het logische vervolg op jullie privé sessie. Daarna bieden we vanaf maart ’23 de intensieve training ‘A Meeting of Two Oceans’ aan, die gaat over samen bloeien in seks.

Laat ons het vervolg zien

Avond vol Aandacht is een handelsnaam van Atelier Aandacht

FOTOGRAFIE: De studiofoto’s zijn gemaakt door Maria Stijger Aramburu.

Geregistreerd bij de KvK onder nummer: 52147975
BTW nummer: NL001416983B10
Telefoon: 06-24620048
Email: marije {at} avondvolaandacht.nl